بسیاری از افراد زمانی که احساس می کنند که تحت تاثیر شرایط آب و هوایی مختلف قرار میگیرند، به قرصها و مکملهای زینک روی میآورند. روی نه تنها یکی از فراوانترین مواد معدنی در بدن شماست، بلکه تقریباً در تمام جنبههای سلامتی بدن نقش کلیدی دارد. به عنوان مثال، روی به عنوان یک فاکتور برای بیش از ۳۰۰ آنزیم مختلف مورد نیاز است، به این معنی که برای عملکرد مناسب آنها حیاتی است.
به علاوه، تحقیقات نشان داده است که این ماده معدنی ممکن است عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند، سطح قند خون را تثبیت کند و سلامت پوست، چشم ها و قلب را تضمین کند. در داروخانه آنلاین داروبوم انواع مختلف قرص زینک با دوز های متفاوت وجود دارد که شما می توانید با کم ترین قیمت آن ها را دریافت کنید. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با قرص زینک و ویژگی های آن آشنا کنیم.
قرص زینک چیست؟
مکمل های زینک (روی) برای پیشگیری یا درمان کمبود روی استفاده میشوند. بدن برای رشد و سلامت طبیعی به روی نیاز دارد. برای بیمارانی که قادر به دریافت روی کافی در رژیم غذایی معمولی خود نیستند یا نیاز به روی بیشتری دارند، مکمل های زینک ممکن است ضروری باشد. این مکمل ها معمولاً به شکل قرص مصرف می شوند، اما برخی از بیماران ممکن است مجبور شوند آنها را از طریق تزریق دریافت کنند.
مکمل های روی ممکن است برای سایر شرایطی که توسط متخصص مراقبت های بهداشتی شما تعیین می شود استفاده شود. کمبود زینک ممکن است منجر به دید ضعیف در شب و کاهش حس چشایی و بویایی، کاهش توانایی مبارزه با عفونتها و رشد ضعیف اندام های تولید مثل شود.
زینک از رشد در دوران کودکی و سیستم ایمنی حمایت می کند. روی علاوه بر حمایت از سیستم ایمنی، بدن را قادر به ساخت پروتئین و DNA می کند، به بهبود زخم کمک می کند و در رشد و تکامل کودکی نقش اساسی دارد. روی به طور طبیعی در بسیاری از غذا ها مانند لوبیا، گوشت و ماهی وجود دارد. همچنین به عنوان یک مکمل غذایی موجود است.
روی برای پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید، آرتریت پسوریاتیک، زگیل و گرفتگی عضلات در افراد مبتلا به بیماری های کبدی بسیار مناسب است. همچنین برای بیماری سلول داسی شکل، خارش، روزاسه، ریزش مو، پسوریازیس، اگزما، آکنه، اختلال خونی به نام تالاسمی، بیماری آلزایمر، سندرم داون، بیماری هانسن و فیبروز کیستیک نیز استفاده می شود.
-
مزایا مصرف قرص زینک
مزایای مکمل زینک تا حد زیادی به وضعیت وجود روی در بدن فرد بستگی دارد. به این معنا که اگر سطح زینک در بدن فرد مورد نظر کافی باشد، تاثیر کمتری دارد. در ادامه مزایای مصرف قرص زینک بیان شده است.
- باعث بهبود آکنه های شدید می شود.
- علائم افسردگی را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهد.
- سطح تستوسترون و کیفیت اسپرم را در مردان بهبود می بخشد.
- زینک به کنترل قند خون و چربی خون، به ویژه در افراد مبتلا به بیماری های کمک بسیار زیادی می کند.
- شواهد بسیار زیادی وجود دارد که نشان می دهد زینک می تواند دوره های اسهال را کوتاه کند، به ویژه در کسانی که رژیم غذایی مغذی ندارند.
- دارای خواص آنتی اکسیدانی است به این ترتیب، می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو کمک کند.
- بر اساس تحقیقات سال ۲۰۲۰، روی نقش اساسی در تشکیل استخوان و سلامت دارد و ممکن است به پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند.
- یک بررسی منبع معتبر از مطالعات سال ۲۰۱۱ نشان می دهد که قرص های زینک ممکن است به کوتاه کردن مدت سرماخوردگی کمک کنند.
- روی می تواند بر حس بویایی تأثیر بگذارد.
- مصرف خوراکی مکمل های روی به افزایش وزن و بهبود علائم افسردگی در نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به بی اشتهایی کمک می کند.
انواع زینک
همانطور که پیش تر اشاره شد زینک یک ماده معدنی ضروری است که بدن شما هر روز برای تضمین سلامتی به آن متکی است. اما مانند بسیاری از مواد معدنی، زینک نیز به اشکال مختلف وجود دارد. وقتی نوبت به مصرف مکملها میرسد، تشخیص اینکه چه شکلی از زینک را به برنامه روزانه خود اضافه کنید میتواند دشوار باشد. در ادامه هفت نوع متفاوت زینک آورده شده است که ممکن است به عنوان مکمل ها، قرص ها و موارد دیگر در دسترس باشند.
۱. استات روی
استات روی زمانی ایجاد می شود که اکسید روی با اسید استیک ترکیب شود. این شکل از روی معمولا در پاستیل های روی و محصولات بدون نسخه یافت می شود.
۲. زینک گلایسینات
زینک گلیسینات ترکیبی از روی و اسید آمینه گلیسین است. گلیسین کوچکترین اسید آمینه ضروری است. گلیسین با روی ترکیب می شود تا جذب بدن را افزایش دهد.
۳. زینک گلوکونات
زینک گلوکونات ترکیبی از روی و اسید گلوکونیک است. این نوع روی رایج ترین نوع موجود در داروخانه است. این نوع روی معمولاً در قرصهای پاستیل و اسپریهای روی نیز استفاده میشود.
۴. پیکولینات روی
این نوع روی با اسید پیکولینیک ساخته می شود و یکی از شکل های روی در نظر گرفته می شود که جذب آن آسان تر است. همچنین ممکن است هضم آن در مقایسه با سایر اشکال آسان تر باشد.
۵. سیترات روی
سیترات روی مانند سیترات منیزیم با اسید سیتریک ساخته می شود. سیترات روی شکلی از روی است که به خوبی جذب می شود و همچنین طعم ملایم تری نسبت به سایر اشکال دارد.
۶. اکسید روی
اکسید روی به صورت موضعی در ضدآفتاب و سایر کرم های پوست استفاده می شود. حتی در ماسک های خاک رس و مرطوب کننده ها نیز استفاده می شود. اکسید روی نیز در مکمل های غذایی استفاده می شود، اما ممکن است به اندازه زینک گلوکونات در دسترس نباشد.
۷. سولفات روی
سولفات زینک شکلی از روی است که با اسید سولفوریک ساخته شده است و می توان آن را به صورت خوراکی مصرف کرد.
انواع قرص زینک در داروخانه آنلاین داروبوم
تا به این جای کار با قرص زینک و مزایای آن آشنا شدیم و فهمیدیم که این قرص برای بدن ضروری می باشد. خوشبختانه داروخانه آنلاین داروبوم با دارا بودن انواع مختلف قرص های زینک از برند های متفاوت ایرانی و خارجی با قیمت بسیار پایین، یکی از بهترین گزینه ها برای شما می باشد.
در این داروخانه علاوه بر قرص زینک، قرص زینک پلاس ایرانی و خارجی با انواع دوزهای مختلف زینک و با ویتامین های سری B و ویتامین سی نیز موجود است. از معروف ترین برندهای زینک و زینک پلاس می توان به برند یورویتال و آپوویتال که تحت لیسانس آلمان هستند اشاره کرد. از برندهای معروف ایرانی برند دانا نیز یکی از بهترین قرص های زینک پلاس را دارا می باشد.
شما می توانید با استفاده از داروخانه آنلاین داروبوم (darooboom.com) فقط در چند دقیقه قرص زینک مورد نظر خود را پیدا کرده و سفارش دهید. داروخانه داروبوم به شما این امکان را می دهد تا از نظرات کاربران راجب قرص های زینک ایرانی و خارجی خریداری شده مطلع شوید و راحتر قرص زینک مورد نظر خود را انتخاب کنید.
شما می توانید با کلیک بر روی لینک زیر مستقیم وارد بخش قرص های زینک داروخانه شوید.
پس از ثبت سفارش ارسال شما به صورت رایگان انجام می گیرد و حتی شما می توانید وجه سفارش خود را درب منزل پرداخت نمایید.